2021年高考将近，最后拼的是心态
来源：本站 作者：何涛老师 发表时间：2021-06-03 09:53
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2021年高考不到一个月的时间，最后一个月相信所有的学生都在冲刺，刷题？题海战术，还在补基础？最后一个月我们要干什么呢，才能发挥最好呢！？我想这是我们所有家长和学生需要思考的问题。
为什么有些人会考试的时候，明明复习很好，而考试不好，有时是由于过大的压力造成的。这种压力来自我们对高考看法与认知偏见，也来自我们对自我情绪掌控。如何让自己的状态更好，我们需要做好这三种心态准备：
孩子高考将近，最后拼的是心态
1、刻意训练很重要，掌握底层知识架构与规律更重要
高考很重要，所以我想对大家说得第一句就是，因为它的重要，请你为这场战役放手一搏。因为那是无数挑灯夜读的关键。我依稀记得那时为了高考，四五点起来的人好多。很多人在寝室关灯的时候，还在认真看书，做题，巩固所有的知识。这种强度不是一般的大。从某种角度上来说，这就是我们心理学上所说的刻意练习。所有的练习其实都是为了更好掌握知识点，扫清我们内心的盲点。而这些知识点串通的背后其实就是你对底层知识规律的了解与洞察。
曾经认识一个学霸，十五岁就上了中国少年科技大班，而他之前是一个学渣，后来他之所以成为学霸，他曾讲述自己其实是悟透了知识的底层规律，所以会举一反三，导致学习效率加倍提升。对于每个学子来说，任何考试也是对你底层规律的了解。比如语文是对你阅读和综合视野比拼。而数学则是逻辑思维洞察与推理。当你能够更好从底层规律看待这些知识时，你就会更好去熟悉做题的法则，所谓以不变应万变强调就是这个意思。
2、高考只是成长中一个界碑，不要以高考定人生
第二个心态，我想告诉所有的学子：高考只是成长中的一个重要界碑，但是请记住，不要以高考定人生。我身边认识很多有成就的人，有的人高考考得很好，混得很好。但是我身边也有很多人高考没考好，后来也混得很好。这说明了高考并不是决定我们人生发展的关键。心理学发现，那些混得很好的人，其实他们大都有一个共性，那就是超级自律，并且具备终身学习能力。
人生是一场马拉松长跑，高考考得好，祝福你继续加油；高考没有考好，也不要有过度压力，有时只是你在某个阶段即使落后一点点也没有关系。只要你一直持续努力自律，有你的成长节奏，总有天你也会有自己的胜利果实。所以在这场高考战役中，你最需要是以更为平和的心态去面对这一切，你才会发挥更好的状态。
3、比高考更重要是对你自己负责，你才不会留下遗憾
比高考更重要的是你对自己负责，你才会在高考中不会留下遗憾。对自己负责，我想告诉所有的莘莘学子，你要知道，这场考试是为自己而战在这场战役中，你不需要对别人负责，不是为了自己父母考试，也不是为了老师考试。而是真真实实为自己考试，为自己的未来做好充足准备。所以在考试中，你需要学会忘我的投入，抛开一切的压力，无论是老师给你的，还是自己。告诉自己，我要做的就是让自己不留下遗憾，结果不是最重要。过程中，只要你拼尽全力了，那么你就需要坦然无畏面对这一切。
高考最后一个月拼的是心态，心态越好，越放松，那么，你从大脑中提取出来的东西越多，相信这样会最大程度发挥你应有的能力。
以上是关于2021年高考最后一个月拼的是心态的详细解读，希望对您有所帮助。
祝所有学习高考大捷，考上自己梦寐以求的大学，加油！！
